heart

喃喃自語2009.05
05.30
※ 台妹拔我找了你好幾天ㄟ....
※ 啊不然叫安安來接電話. 說乾媽找他※ 床頭的書要堆到天花板去了
05.28
※ 都忘了小約的照片.... 雅琳請看一下能不能用喔~
05.22
※ 好打注音很好打
※ 晚餐是半桶卡茲卡茲爆米花
※ 那隻通報的小黃. 已經有人要救你了. 你卻還是熬不過
※ 我不認識你. 為什麼還是忍不住流淚
※ 是因為你在橋下癱瘓衰竭而死. 還是你長了蛆的屁股
※ 很難過
05.21
※ 我不是. 也不會是. 不想是※ 想去宜蘭參加狗聚的話. 至少要5點起床
※ 對. 我要弄到兩點才能睡覺
※ 想到就累了. 去睡去
05.20
※ 撿‧到‧黃‧金.................獵犬
※ 看起來小金剛應該過得還不錯. 希望那個把拔能多包容牠
※ ROSE姐來了邀請函↓↓↓↓↓. 年度盛會喔~ 有沒有人想去ㄚ?http://www.doghome.org.tw/phpbb2/viewtopic.php?t=106336
※ A姨妳還好嗎? 我幫妳徵到一個排班打電話的
※ 光是坐著就一直流汗一直流汗
※ 每個人都有他自己的人生
05.19
※ 不偏頭痛就經痛. 哇哩勒
※ 孫小甄妳要加油喔.... 妳考完我們就去阿霞擺一桌
※ 啊不然我怕妳不吹長笛又說要當獸醫那很恐怖
※ QUEEN又開始亂亂叫了. 真好~
※ 梅雨. 一直沒來啊
05.18
※ 夏天洗狗狗是很爽. But 洗狗那個揮汗如雨的歐巴桑很恐怖
※ 阿QUEEN回家了還是怪怪的. 擔心ing
※ 是不是宅女住院三天飽受驚嚇....該帶去收驚嗎?
※ 孫小甄妳不要老是仗著可愛就這樣沒神經※ 不經痛就偏頭痛. 就是一定要有一樣痛就是了
05.17
※ 連晚上都熱到一種境界※ 結果是小金剛送出我是最後一個知道的喔?
※ 我有預感會幸福啦.... 不過別吃掉人家50萬的鴿子蛤!
※ 今天收的小貓屍體. 其中一隻被壓扁扁. 腸子也扁扁....曬了兩天之後.....
※ 據櫃檯妹妹的說法是：這種事也只有我能幹. 因為裝好箱回頭還可以繼續吃及第水餃
※ 我完全不會唸往生咒也百無禁忌. 心裡想的只有一件事 -- 棄養的敗類. 你們於心何忍!
※ 這就叫放生?!
05.16
※ 看到活的叫我；看到死的也叫我
※ ↑↑↑↑↑ 兩隻小貓屍在草地上一整天. 還得要我去收..... 男人是有點用沒有啊?!
※ 阿QUEEN上吐下瀉高燒41度住院
※ 去看她沒帶她回家怕她失望；不去看她又掛心又怕他以為我們不要她了....※ 我擔心死. 回來阿腸又哭很大聲
※ 乾BB要是女生我就要叫她張君雅小妹妹. 還好是男的
05.14
※ 我果然有乾兒子了
※ A姨妳那個烏嚕嚕的送養版照片要不要換一下或多貼一點. 怎麼給妳貼一貼就好像沒那麼可愛啦......
※ 孫小甄幫我跟郭醫師說先把寶寶的藥包起來蛤
※ 日子還是要過下去
※ 該是如何的揹負?
05.13
※ 忘了幫A姨轉貼送養佈告
※ 戴喇叭花的阿呆黑就是喜感N次方. 本年度最好笑的一枚
※ 抉擇. 抉擇. 跟抉擇
※ 動保圈如此. 我也不是第一次看到了※ X董的麻. 妳一定很想罵我是蠢蛋吧!
※ 學君才剛走就很想妳啊! 是乾兒子還是乾女兒要趕快報告喔......
05.12
※ 雅琳妳都沒有提醒我把書拿去給妳@@"
※ 不銹鋼在最後關頭終於拍板定案 -- 台中唸大學
※ 沒有考上預期中的學校. 至少仍是最嚮往的科系....
※ 去吧~
※ 一堆客人問阿呆黑怎麼不見了
※ ㄜ.... 牠去縫屁股
※ 要結紮的我都謝天謝地.... 即使是家犬來貪小便宜我也願意付錢. 還鞠躬道謝※ 當然得了便宜還要賣乖的我偶而也會脾氣不好嘿!
※ 置死地而後生
05.11
※ 送走了學君
※ 人生果然沒有事事順遂的
※ 快累死的一天. 偷懶不寫了
05.10
※ 褲子快要爆掉了※ ↑↑↑↑↑↑ 果然如預期中的增加了3公斤
※ 明天高鐵送別.... 下次回來就沒了肚子抱著寶寶啦~
※ 沒有心機的朋友何其可貴. 我愛你們
05.09
※ 失去了信任. 還會有幸福的可能?
※ 是不是全世界的人都去吃母親節大餐了? 整個練習場小貓5隻
※ 竹林食堂星期一還要帶不鏽鋼去吃一下
※ 就是沒空.... 有種跟學君根本沒吃夠的感覺
05.08
※ 奇摩不能用即時聊天的側欄位給大家實在太遺憾了
※ 太好吃~大家趕快照片貼上來我也要寫一篇!
※ 那星期日誰要去載雅琳?
※ A姨放心~ 妳那三隻黑金搶搶滾~
05.07
※ 放一下鞭炮.....O牌相機是我的了!
※ A姨妳常這樣爆料嚇人厚?
※ 拍寫大家今天我缺席. 明天見啦※ 聖誕老公公又來了
※ 很雞婆的幫一隻狗介紹去墮胎...... 全世界都可以罵我殘忍. 但. 還是要做
※ 殘忍? 不然生下來你養?
※ 再貼一張孫小甄跟小安安. 因為兩個都很可愛啊~
05.03
※ 各位同學. 明天老四川見蛤~
※「台北有個孫安安. 台南有個孫小甄. 兩人山下來比老. 到底是孫安安的孫老還是孫小甄的孫老....」※ 賀啦. 下次小安安打晶片時我會直接登記成孫安安的
※ A姨妳人面廣要努力點幫我找
※ 今天拍的那5隻一定會很 lucky滴. 因為拍完相機剛好瞬間就沒電啦~
※ Y同學. 我娘說她人在台南佳里工作. 還要半個月才能煮麻油雞!
05.02
※ 康小慈妳可以再鬼靈精怪一點
※ 每個進來的都問：「妳女兒齁?」
※ 我.......※ 這兩天都笑很大聲. 學君回來太高興被發現了
※ Yohana妳不要哭了. 下次要回去一定讓妳吃到打包回中壢
※ 貼張台南甜美義工第一名孫小甄與可愛小安安照跟大家問好
※ 小安安送養中喔~
05.01
※ 我們有一個刺青的孕婦
※ Yohana這次要是再沒吃到麻油雞一定會崩潰吧
※ 孫小甄九點半吃上X屋是要我們一個住歸仁一個住新化的半夜回去餵狗餵到天亮膩!
※ 好想跟學君一直買東西吃東西買東西吃東西...
※ 大家都覺得小安安很可愛哪!※ 不知道誰教牠討厭戴安全帽跟口罩的人

20070114 溪頭第「四」珠～清幽鹿屈山
日期：2007.1.14(日)人員：一家四口天氣：晴昨日遊罷太極峽谷，今朝正好沿著投49～大鞍林道，穿梭山間小路銜接蜿蜒而至的杉林溪151縣道(溪杉公路)，前往攀登﹝溪頭三珠﹞外的第「四」珠～鹿屈山。大鞍林道沿途路幅不寬、一路爬昇，但視野不錯。途中還正巧看到一齣玉山群峰日出景致，令人振奮(投49-25K附近)。若自太極峽谷叉路前行起算(標示牌：杉林溪遊樂區26.5K)，約0.4K經投49-15K處，再12.3K左右可接至投49的最後里程標示26.8K處，抵杉林溪151縣道。右轉151縣道續行3K經安定隧道，再1K即抵杉林溪收費大門(200元/人，50元/車)。大概花了將近一個小時，才穿越這段蜿蜒於竹山與杉林溪山區茶園之間的大鞍林道。07:45 原本過杉林溪收費大門，直行約1K即可抵達往藥花園的車輛管制入口叉路。但因只在十多年前阿溪縱走時，來過一次杉林溪，對此地實在沒有什麼印象。繞行一小圈後，發現有兩個地方可步行進入藥花園，一處為管制入口馬路，另一處為步道(穿林棧道)。決定取車輛管制入口馬路步行而上。08:10 步行進入管制口，左邊有「掌門人」，不放一般車輛進入。不久在「回音谷農場小吃」旁附近，經過遊園公車候車站牌，單程車票好像是40元。繼續步行而上，偶有遊園公車或轎車駛過身邊。途經幾株開得不算太熱鬧的櫻花樹。08:31 抵藥花園。08:37 過青年一號橋及一座「無名橋」，抵達馬路右側、林道旁的涼亭～裕亭。鹿屈山登山口即在涼亭左側，右邊不遠處的林道入口處有鐵門封鎖。08:39 登山口出發，上行山徑，很快抵達第一段林道。小朋友吃些點心後，繼續上攀對向山徑木梯，不久抵達第二段林道。右轉林道幾公尺，左邊可見幾近半毀損的木梯。因不知行走林道的狀況，決定還是小心上攀，續行山徑。08:54 抵達第三段林道，取左續行凹凸不平的林道。途經路左一面石壁，宛若石瀑。09:03 抵達路左山徑入口。09:06 小歇一會，取左上登小徑。09:17 經一段瘦稜後，即抵達第四段林道，取左續行林道。09:20 抵達路右林道最後登山口，也設有一段堅固木梯輔助上登山徑。稍事休息後，繼續上登。09:41 途經滿地櫸木落葉路段，踩踏其間，一路發出窸窸窣窣的聲響。小朋友這時變得很勇猛，走在前頭，不見人影。而兩個沒睡好的大人則漫步落在後頭，體力有點趕不上睡得飽飽的兩個小朋友。10:12 山徑右側不時出現展望。10:17 抵達林木中幽靜的鹿屈山前峰。山字水泥柱位在右前方小徑入口處，續行可見一些枯木景觀。往鹿屈山則需取左續行寬大防火巷，而山徑自此視野更為開展。前方一排山脈矗立眼前，沿著防火巷左側最遠方、直入雲霄、自右而左的正是玉山主峰、玉山東峰、玉山北峰、北北峰。而這景致就一路伴隨著我們，直至登頂鹿屈山。﹝鹿屈山前峰﹞標高2213公尺，山字水泥柱。10:48 休息賞景好一會，也不得不續往防火巷前進了。沿途氣氛好、視野佳，真是令人心曠神怡的一段山路。11:05 開始下坡，前方近處竟看不到半個山頭，難道鹿屈山是在右方谷底對面的山稜？11:14 小心右轉過一段崩壁後，續左行下坡進入樹林間山徑。11:18 穿越一段芒草山徑後，下到最低鞍。續循山徑左行，路旁出現咬人貓。11:31 鑽出箭竹林再度來到寬稜地型，又是一段氣氛極佳的山路。取左繼續行走於寬稜防火巷步道。11:38 經滿地楓葉處，休息賞楓。12:03 一路走在防火巷的寬稜、瘦稜上，好幾回總覺得「走到上頭應該就到了」，也一直這麼回答走在前方的小朋友。但此刻才終於走到最後一個假山頭，而玉山群峰的身影也陪伴到此刻。取右進入箭竹林山徑。12:08 抵達鹿屈山山頂。沒想到沿路至此，鹿屈山山頂卻是最沒有展望，也最沒有氣氛的地方。山頂箭竹圍繞無景可賞，大家也都不太想在這裡用餐。﹝鹿屈山﹞標高2288公尺，三等三角點No.4201。12:37 整理歇息後，原路退回。沿途應該隨地都可以找到有山景陪伴的午餐地點。12:41 鑽出箭竹林，回到小山頭空地。但小朋友屬意更下方的稜線間空地，繼續左下一小段路，停步準備午餐。左前方連稜數個山頭，即為回程時將再度通過的鹿屈山前峰山稜。而右後方的連綿雲層已經下壓，玉山群峰山頭也正好全數被遮掩而看不見了。13:40 午餐時間結束，小朋友的山林遊戲卻還未過癮，叫了幾回後總算願意揹上背包，順稜下行。13:57 經寬稜、一路抵達右轉箭竹林下切處。13:59 小心陡下拉繩小崩壁，循徑左行。14:07 抵達最低鞍，續右上過芒草徑。14:16 繼續陡上崩壁路段。於此處回望鹿屈山稜，此時才真正識得其廬山真面目。14:23 繼續上行，繞過大石右側。拉繩陡上後，回到對向山脈右稜處。14:27 回到防火巷寬稜，眺望對面山稜霧氣漸湧的鹿屈山。這時才相信，原來鹿屈山就是對面谷底上方的山頭。14:40 回抵鹿屈山前峰。14:48 再享受一會這片清幽的山林，歇息後繼續取右下行。15:27 回抵第四段林道。下切木梯後，左行林道約30公尺，取右下切山徑。15:36 接第三段林道。在此突然忘記該左轉還是右轉林道，結果只有大兒子堅持右轉才是對的，即使三票對一票，他還是非常堅持。15:43 還是有點搞不定方向情況下，決定尊重平日記路看地圖很有心得的大兒子斬釘截鐵的堅持，右轉循凹凸不平林道下行。走一小段路看見那片石瀑後，大家全都記起來了。大兒子小小心靈的堅持果然沒錯。15:49 取右下切山徑。15:53 接第二段林道。取右約5公尺即為左下山徑。看地圖好像昔日阿溪縱走的路會接到附近，探了一會，決定放棄。15:56 下切山徑。15:57 接到第一段林道。直接穿越林道對向，下切山徑。16:01 下抵裕亭旁登山口。16:08 本想續走天地眼等杉林溪景點。但山上享受太久，時間已剩不多，決定還是往回走。步行過橋，前方一群遊客正好搭上遊園公車，我們則左轉穿林棧道，不與公車爭道了。路口標示『直：樂山步道入口1620公尺、藥花園100公尺；回：天地眼1600公尺、松瀧岩1150公尺；左：聚英村2100公尺、大飯店1800公尺、龍珠樓1600公尺」。16:21 行經步道途中涼亭。16:37 經松亭。16:44 抵達溪邊。步道沿溪左繼續延伸。16:48 決定右轉下切過溪。切回馬路後，右轉經杉林溪飯店。16:54 回到停車處。17:10 開車回程。17:57 經鹿谷，買幾個麵包給小朋友充饑。18:10 抵竹山交流道接二高北上。19:00 途經清水服務區補充汽油，此處人車仍多。
20:30 抵家。
1.鹿屈山前峰，標高2213公尺，山字水泥柱。
2.登鹿屈山途中遠眺玉山群峰。
3.鹿屈山前峰防火巷遠眺玉山群峰。
4.登鹿屈山途中一景。
5.鹿屈山山頂前回望鹿屈山前峰。
6.鹿屈山，標高2288公尺，三等三角點No.4201。
7.鹿屈山回程途中過崩壁路段。
8.鹿屈山前峰(回程途中)。

無與倫比蘇打綠
「蘇打綠」真的是越來越紅了，偏偏歌唱事業正順遂的時候；就要去當兵了。團體的命運怎麼總是這樣呢？
這是第3次聽「蘇打綠」唱歌了，可是總覺得聽不過癮；雖然主持人一直"ㄠ"青峰再唱一首，可是不知道為什麼青峰這次惜肉如金沒有唱很多首歌。上次看見他們是幾個月前來學校校園演唱會，整整唱了1hrs.安可進出3次咧！通常校園演唱會1個歌手唱3首歌就已經很多了，他們那次卻唱了1hrs.後來青峰也說這樣已經唱了半場演唱會了，你們還不滿足嗎？
台下人太多了，要拍到整團的人很難"喬"到好位置。而且band都是分散的，根本拍不到；雖然我就站舞台旁邊看的很清楚但是總是拍不好。我好像每次都是這樣吧！除非有志堅哥在，他主持的活動我才能拍到"像樣"的照片。
哇~!拍到鼓手揮棒的瞬間咧！而且畫面還沒有模糊，這就是力與美的表現；這種鏡頭很難拍到喔！因為快門要調很快。現在數位相機感光速度是很快啦！但是都是不清楚模糊的，對我而言沒有什麼用；所以我還是在用單眼的相機去拍，希望Niko「數位單眼」的相機能趕快價降，1萬元以下吧！
因為他們是「蘇打綠」，所以穿著、樂器都有用綠色的去搭配；連鼓都是綠色的好特別喔！
吉他手-阿福離我最近，我當然只好拍他了。他的吉他也是green.
青峰好瘦喔！應該只有50kg吧！身材很像"女的國中生"~那般纖細，行為舉止都很C.C.講話也很娘們。不過他的反應口才都很快，感覺也很善解人意；讓人很想當他的朋友。
他披著一件粉紫色的衣服打扮的很女性化，還穿著像女生的短靴他的腳很小；有一點像日本視覺系的藝人-西川貴教，西川先生的特色就是打扮很女性但是聲音是爆發力十足，然後也是跟青峰一樣長的很可愛型的那種。青峰的襯衫是綠色，也是有符合團名「蘇打綠」。
貝斯手-家凱他很酷，表情都沒有什麼反應；高雄明明很熱他還穿那麼多，青峰就一直拱他脫。他的穿著很特殊運動褲┼馬靴，是流行嗎？以前看過「四分衛」一個很酷的吉他手也是每次都穿運動褲，這種穿衣風格我不明瞭。

拼命三娘卓文萱
看過「卓文萱」已經不知幾次了，因為每個學期她都會來我們學校-國立高雄海洋科技大學唱校園演唱會；我們學校男生居多所以都會請女歌手比較多，卓文萱還沒發第2張專輯時她就已經先來我們學校演唱她之前拍的偶像劇「薰衣草」原聲帶裡面的歌，我第一次聽她唱歌真的很好聽聲音是發亮的，可惜那時她還不紅。而且她好瘦~喔！根本是'竹竿上插著貢丸"的顝顱頭身材嘛！
第2次她又來我們學校演唱時，跟「曹格」合唱「梁山伯與茱麗葉」那時她說她要發片了先在我們學校演唱這首歌；我ㄧ聽這首歌我就知道一定會賣因為很"芭樂"；沒想到還真的有賣咧！看來我可以去當唱片的預言師之類的。不過那時我覺得卓文萱的聲音沒有第一次那麼好聽了，後來我看她上「超級星期天」時，那3位"有名的評審"也說她的聲音受損，音質已經沒有以前那麼好，要好好保養了。
這場簽唱會她很準時就到了而且還提早咧！我最喜歡準時的藝人了，不喜歡等待的感覺。本來活動沒有很多人參加，可是主持人-志堅哥好像1hrs就開始"暖場"；製造"歌手快來了的假象氣氛"，結果活動還沒開始人潮就突然大增好幾倍，後來沒想到光簽名就簽了40mins.我等的也不耐煩因為我只是想要拍照就等了40mins.最悲慘的事我只拍到5張照片。
第一次參加簽唱會看到歌手什麼都簽的啦！只要是她的相關產品全部都簽，CD.海報、美容書，甚至之前她發的專輯全部可以簽；可惜我不是她的擁護者。
卓文萱帶動現場的氣氛真的是一流的啦！我覺得她自己就可以當主持人了，因為她主持很多校園演唱會的經歷；磨練她的台風。
最近看新聞卓文萱拍戲送傷，有腦震盪的危險好可憐喔！而且她有100場簽唱會的行程咧！因為每個禮拜她都要來高雄辦活動，好拼命喔！希望她一切平安無事才好，阿門！

愛遲到的Energy
這是第一場 Energy 高雄家樂福─鼎山店的簽唱會，氣氛很好因為天氣晴朗；下午2點暖洋洋的太陽照在大家放鬆的 Sunday 午後。而且鼎山店的廣場很大，舞台很矮跟歌手的距離比較近；雖然有點小遲到可是每次看到歌手偶像出現的時候，大家都原諒他們了。唯一美中不足的地方是，沒有拍照時間。
我很想拍跳舞的鏡頭，可是力與美的動感鏡頭是很難捕捉到的。
看大家笑的多開心啊！因為fans書包裡藏著韓星「李準基」的照片，Energy他們覺得「小剛」跟「李準基」長的很像；所以大家都在看她的書包。
Energy 問問題要送「反骨帽」，有簽名的喔！可是我沒有興趣。
小剛人很好還跑下台幫 fans 戴帽子，正好是我隔壁的女生答對；所以我看小剛好近喔！忍不住一直拍~拍~拍~怎麼可以錯失這種機會呢？而且我最喜歡的也是小剛，看到他走下來我內心忍不住叫好~啊！
小剛皮膚很好咧！看起來好像很光滑很嫩的感覺。小剛是新寵兒，人又親民；真討人喜歡啊！
小剛簽名時他很有禮貌一一跟每個fans問好，握手都雙手握還很大力；我最怕雙手握手的歌手了，因為我手很小雙手握我的手很痛會"烏青"，之前就被「陳曉東」、「庾澄慶」握到"烏青"，而且我還當場叫出來。
而且他很厲害，我前面一位媽媽抱著Baby大概沒有1歲；根本分不楚是男是女，可是他只看了一眼馬上就說是妹妹喔！可是我看是弟弟咧！因為頭髮很少，五官很像男的啊！沒想到媽媽點頭說是妹妹。
現在的Energy 團員多多少少都有改變，像書偉變的超瘦的啦！而且頭髮好像快禿了。簽名時我有跟書偉說：「你變的好瘦喔~！」，可是他的表情怪怪的沒有很高興慢慢的回我說：「終於變瘦了，要繼續瘦下去。」我搖頭說：「不要再瘦下去了，你的下巴都變尖了。」他也不知道要怎麼回我，就這樣終止無聊的對話。
反而阿弟看起來氣色很好，不像之前他的脊椎受傷時臉色很差；而且阿弟變的很壯，身材很好。坤達我還是覺得他很酷。
2007.11.25 Sunday 鼎山店14:00

枸杞紅棗
枸杞最適合用來消除疲勞 只要持續每天當茶喝兩個月，保證有成果！
美女秘方：枸杞+黃耆+紅棗+數朵菊花+洋蔘　太補了嗎？
那------枸杞+紅棗　就很棒了！(李心潔都這樣喝喔！)
量隨你抓，我也不懂，但煮過會比用泡的效果好！
枸杞最適合用來消除疲勞，
枸杞能預防動脈硬化及防止老化，還具有溫暖身體的作用。
驚人的療效令人讚歎！
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。
它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積，
再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，
更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。
枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」，
飲用紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶，
枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當作藥材使用，因此，
實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。
它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，
而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓，
至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、
低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。
但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，
或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。
相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
『紅棗』保護肝臟
經常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一顆紅棗，功效卻很強。
紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。
在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大。
中國的草藥書籍「本經」中記載到，
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；
而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、
維生素Ａ、維生素Ｃ、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---
吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。
這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。
醫星球醫星顧問 莊淑旂 博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯，
她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性，保護肝臟，
減輕手術後的疼痛，而養肝湯的作法：紅棗七顆洗淨，
每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出，然後用滾水兩百八十西西加蓋，
浸泡八個小時以上，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。
紅棗有如此奇妙之功效，同時又物美價廉，民眾應該多加利用。
『紅棗』補氣養血：小小一顆紅棗，功效卻很強。
中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能；
紅棗能補氣養血，是很好的營養品。
中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，
有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。
現代藥理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，
是一種藥效緩和的強壯劑。在中藥學裡，紅棗的應用可分為以下幾種：
1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，
或與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；
紅棗和生薑、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。
2.補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。
台大免疫學 孫安迪 博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，
能提昇身體的元氣，增強免疫力。
3.養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，
用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，
可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，
以減少烈性藥的副作用，並保護正氣。
如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，
保護脾胃不受傷害。紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，
民眾無需去買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。
 

偏頭痛
這陣子....偏頭痛...竟找上我..
看了中醫...也看了西醫.... 還沒有改善...實在很傷腦筋
所以決定先從自己...做起....
不熬夜...不讓自己太累...少碰電腦...減輕壓力等....
真的要好好...改變自己的生活習慣了.... 希望...身體的不適...可以快點遠離.....



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Bones 308 The Knight on the Grid
台詞首選
Booth：My idea of art is a half-naked woman on the side of a van.
（我對藝術的愛好只限於車旁的半裸美女）
銀骨殺手Gormogon
第三季第一集出現的銀骨殺手Gormogon，這一集又再次出手了，根據外國的媒體，Gomogon這條線，因為編劇大罷工而受到影響，這表示還有幾集的故事會和Gormogon有關，此外，據報導在本季的最後一集Gormogon又將出手，且原本放在實驗室中的那副銀骨也失蹤了，使得研究中心裡的每個人都有了嫌疑，故事似乎越來越懸疑了，本集裡老Gormogon現身了，而在最後鏡頭Gormogon也露了臉，不過實在很模糊看不出長什麼樣子。
夥伴不只是夥伴
Booth默默幫過Bones很多次，拿著槍威脅黑道老大不准他動Bones一根汗毛，違反他的職責，把在命案現場發現的耳環偷偷藏起來，在這集當中也是如此，原本應該馬上逮捕Bones的哥哥Russ，卻先讓他到醫院探視他的女兒，甚至私底下請人為Russ說情，有趣的是Bones的反應竟是給Booth一個吻表示感謝，看來Bones真是越來越有人性了，也許是因為兩人相處太久了，所以難免受對方影響和改變，而被親的Booth想必是有點意外、又很高興，但又要保持一臉鎮靜的樣子，還真是困難阿，同時也可見Booth對Bones的照顧已超乎夥伴的關係了。
Booth的鑰匙
最後來說說這集的笑點，當Booth和Hodgins一同前往公墓調查案件時，準備要打開一個墓室時，Hodgins問Booth有沒有鑰匙，沒想到Booth此時竟拿出一支鐵撬，然後說：有、這就是我的鑰匙，還真是有夠天才的回答。

Bones 309 The Santa in the Slush
台詞首選
Sweets：It's not only all right to allow children the transient experience of innocence and joy, it's our responsibility.
（讓孩子享受轉瞬即逝的天真和快樂，不僅沒錯還是我們的責任）
聖誕節特集
在聖誕節時，不少美國影集都會將當集的題材內容特別配合節日製作，像在Bones的第一季中，所有人被困在實驗室中度過他們的聖誕節，互相交換禮物、隔著玻璃和心愛的家人會面，在第三季一樣不例外，一整集下來充滿著節日歡樂溫馨的氛圍，甚至連被害人都是聖誕老人，這種黑色幽默還真是有夠大膽的。
mistletoes是槲寄生 不是檞寄生 讀音是"胡"不是"謝" 在說到槲寄生之吻前，先去查了一下槲寄生及其的代表的意義，發現原來有個神話相傳：在古代北歐，和平之神伯德（Balder）被邪惡之神羅奇（Loki）以槲寄生所製成的箭射死，因為槲寄生是世上唯一可以傷害伯德的東西。伯德的母親-愛神傅麗佳（Frigga）得知後痛不欲生，於是她和眾神想盡辦法挽救伯德的生命，最後終於救活他。傅麗佳非常感激，因此承諾無論誰站在槲寄生下，便賜給那個人一個親吻，於是造成耶誕節檞寄生下的親吻習俗。而且也將槲寄生象徵的涵義，愛、和平與寬恕永遠保存下來，這三者也正是耶誕節的精神本質。」並且傳說在槲寄生下親吻的情侶，會廝守到永遠。其他資料可詳見維基百科
槲寄生之吻
講了這麼多終於可以進入重點，本集最大爆點--槲寄生之吻，Bones為了能讓哥哥和爸爸一家人能在獄中有個家庭聚會，因此向Caroline拜託，而Caroline開出的條件便是要在槲寄生下和Booth嘴對嘴接吻，Bones免為其難地答應了，雖說有點為難，不過說實在的Bones並沒有考慮多久就答應了，彷彿理所當然地認為Booth應該不會拒絕，而且覺得只是個吻應該沒多嚴重，而當Booth知道時Bones答應的條件時，那一臉驚訝又尷尬的表情，實在是很經典又有趣。就在一方驚訝尷尬另一方神色自若下，完成了他們的初吻，有趣的是完成後，Bones推說像是在親自己的哥哥，不過哪有人會和自己的哥哥"舌吻"的。
Bones和Booth從第一季的建立關係與信任，第二季許多曖昧不明的舉動和對話，到第三季簡直就像對小倆口，兩人的關係真是越來越親密，再加這個初吻不曉得接下來還會怎麼發展，實在頗令人好奇，不過幾乎可以肯定的是要走到正式男女朋友這一關，絕對沒這麼容易，經歷過與Cam分手的Booth，知道自己和Bones在工作夥伴關係中，有著不能逾越的那條線存在著，再加上Bones從不正視或者說是不自覺自己對Booth的感覺和關係，兩人就在一方壓抑而另一方不自覺下的情形下，要繼續走下去，直到修成正果，勢必還有一大段路要走呢，不過可預見的是這只是時間早晚的問題而已。
溫馨的聖誕節禮物
Booth特地帶著Parker，送聖誕樹給Bones，兩人深情的對望真是令人羨煞到了極點，這次應該是繼上一季的小豬；前幾集的藍色小精靈後，Booth送給Bones的第三個禮物了，真是一次比一次更令人感動。
最後附上兩人的槲寄生之吻幕後拍攝影片，遠比劇集中的火熱許多http://www.youtube.com/watch?v=OLMJtmFfxf8

她是牆!
I am a wall,
and my breasts are like towers.
Thus I have become in his eyes
like one brining contentment.
Song of songs 8:10 (雅歌8:10)
近來看舊約的雅歌,
是因為教會的師母曾在講道中提到
雖然只有八章而且每章都很短, ??認真看過
上星期要和幾個高中生談婚姻的本質,
就從第八章中找靈感,
果然是這個年紀關心的話題
愛情無價, 金錢難買
“雅”者美而高貴, 是歌中之歌,
用來形容愛情最恰當不過
上面這節給我的感受特別深.
女人是牆
是個身心成熟的人, 可以獨立保護自己
而且是愛人視為可以從她身上找到平安?足
是堅定, 可以依靠的人
今天無意中知道一位同事遭遇的事
以她瘦弱的外表
在家中有變故時?是家裡四個男人的依靠
女人是牆
堅定的牆, 當然不是弱者
同事的先生今年初中風
她在課餘親自照顧沒聽過她有怨言
老大雙胞胎和我家兒子是小學同學
拿到碩士後回來工作一段時間
其中一個正準備回美 國讀 博士
六月臨行前的體檢?發現長腦瘤
今天找她幾次不著, 反在走廊碰到
看她為學生的事仍是一貫慢語調, 有耐性地
陪著學生家長在行政大樓一關關地辦事
好不容易有個空檔才能問候一下,
驚愕聽到己開三次刀, 今天又要住院了
回到座位, 趕緊給兒子的msn留言.
同事是外省第二代
那年因為旅行的事到如今仍偶爾讓人家拿出來講
那年她帶著三個讀國小的兒子們回去探親,
碰巧我也帶著兩個孩子到鄭州
兩個打扮很相近的女人?在街頭不期而遇
在鄭州朋友的同事間引起好奇討論,
都以為我們是台灣女人的典型
有一位說早上才在街上看到一個女人帶著三個孩子
背著長木劍在街上大步地走
還以為是少林寺武功少年隊出來的
這會兒怎變成比較文靜的一個女孩一個男孩, 難道眼花看錯了
有趣的是後來還在非常擁擠的西安火車站再一次相遇
上帝一再的安排
我們仍?有多少交集!
雖然很少交集, 在廣大的校園碰到面倒能聊下幾句
多年來常被才來的同事誤認,
尤其一樣是兼同等級的行政的那幾年
我們都一笑置之, 本來就不同嘛!
但仔細想想真有幾分相似, 如年紀, 高度, 胖度
講話語調很像, 打扮也相近
直到近年我剪短?後才畫分清楚
仍然?有多少交集.
今天和她聊一下, 她?有抱怨只有勇敢面對
家裡的四個男人在精神上都得依賴她
因為她是一面堅定的牆!